Selkäranka on osa tätä elinjärjestelmää. Ihmisen selkärangan rakenne, sen osastot ja toiminnot

Ihmisen selkäranka, joka koostuu 32-34 rivistä nikamia ja jota kutsutaan myös "selkärangaksi", on koko ihmisen luuston perusta. Tässä tapauksessa nikamat on yhdistetty toisiinsa nikamien välisillä levyillä, nivelillä ja nivelsiteillä.

Mikä on ihmisen selkärangan rakenne?

On olemassa yleisesti hyväksytty jako, jonka mukaan ihmisen selkärangan tietyt osat erotetaan. Lisäksi jokaisella osastolla on tietty määrä nikamia. Mukavuuden vuoksi nikamat on merkitty latinalaisilla kirjaimilla (osastojen latinankielisten nimien ensimmäisten kirjainten mukaan) ja numeroilla, jotka osoittavat nikaman numeron osastolla. On myös syytä muistaa, että nikamien numerointi suoritetaan ylhäältä alas.

Kuinka monta osaa ihmisen selkärangassa on? Osastoa on yhteensä 5:

1. Ihmisen kohdunkaulan selkäranka (jota kutsutaan myös kohdunkaulan osaksi) koostuu vain 7 nikamasta, ja niiden numerointi on C1-C7. Tässä tapauksessa on otettava huomioon, että kallon takaraivoluuta pidetään ehdollisesti "nolla" nikamana ja sen numero on C0. Tämän osaston ominaisuus on sen korkea liikkuvuus;
2. Ihmisen rintarangassa on 12 nikamaa, jotka on numeroitu T1:stä T12:een. Samaan aikaan on olemassa vaihtoehtoisia vaihtoehtoja, joissa käytetään D (D1-D12) ja Th (Th1-Th12) "T":n sijaan. Tämä osasto on passiivisin, sen kuormitukset eivät ole niin suuria, mutta juuri hän toimii rintakehän päätukena;
3. lannerangan alueella on vain 5 nikamaa numeroituina L1:stä L5:een. Juuri tämä osasto on useammin kuin muut selkärangan erilaisten sairauksien esiintymispaikka yksinkertaisesti siitä syystä, että sillä on suurin kuormitus, samalla sen on oltava melko liikkuva;
4. sakraali - 5 nikamaa, jotka on numeroitu S1:stä S5:een.
5. häntäluun osa sisältää 3 - 5 nikamaa, jotka on numeroitu välillä Co1 - Co5, mutta aikuisilla ne sulautuvat yhdeksi häntäluun luuksi.

Seuraava kuva osoittaa, kuinka läheisesti selkärangan eri osat ovat yhteydessä muihin ihmiselimiin:

Ihmisen selkärangan käyrät - mikä on syy niiden tarpeeseen?

Katsotaanpa ihmisen selkärangan luurankoa sivulta, ja heti huomaa, että "selkäranka" ei ole "pylväs" sanan varsinaisessa merkityksessä - sillä on tiettyjä käyriä. Lisäksi tällaiset mutkat ovat melko fysiologisia, ne eivät ole merkki minkään taudin esiintymisestä. Joten, ottaen huomioon selkärangan, voidaan huomata, että:

• kohdunkaulan alueella on havaittavissa selkärangan taipuminen eteenpäin, jota kutsutaan myös kohdunkaulan lordoosiksi;
• rintakehän alueella selkärangan takamutka on havaittavissa, minkä seurauksena se muodostuu;
• lannerangan alueella on sama mutka kuin kohdunkaulan alueella, minkä seurauksena se muodostuu.

Ihmisen selkäranka muodostuu tällä tavalla, koska näiden käyrien ansiosta selkäranka voi toimia iskunvaimentimena, mikä pehmentää erilaisia ​​iskuja ja suojaa aivoja aivotärähdyksistä liikkeen aikana (kävelyssä, hyppääessä tai juostessa).

Ihmisen selkärangan toiminnot

Iskuja vaimentavien (joka saadaan selkärangan luonnollisista kaarevista) ja tukevista (muulle ihmisen luurangolle) toimintojen lisäksi selkärangan on myös tarjottava ihmiselle tarvittava liikkuvuus ja vapausasteen säilyminen. riittävän vakaa suojaamaan hermopäätteitä ja sisäelimiä vaurioilta.

Näiden ristiriitaisten tehtävien suorittamisen takaa ihmisen selkärangan anatomia. Tarvittavan liikkuvuuden takaamiseksi ja iskunvaimennustoiminnon parantamiseksi on olemassa nikamien välisiä levyjä, jotka ovat monimutkaisia ​​rustomuodostelmia. Levyillä on myös rooli yhdistämällä nikamat yhteen. Selkärangan liikkuvuuden varmistamisessa niiden välissä sijaitsevilla nivelillä ja nivelsiteillä on merkittävä rooli. Samalla ne toimivat myös eräänlaisena rajoittimena, joka estää liiallista liikkuvuutta.

Myös yksi koko selkärangan liikkuvuuden määräävistä tekijöistä ovat vahvat selän, vatsan, rintakehän, hartioiden ja lantion lihakset. Kaikkien näiden lihasten vuorovaikutus tarjoaa tarvittavan selkärangan liikkuvuuden säätelyn.

On huomattava, että huolimatta siitä, että ihmisen selkärangan muoto mahdollistaa iskuja vaimentavan toiminnon, on erittäin tärkeää, että kaikki lihakset ja nivelsiteet kehittyvät oikein, sekä riittävä "ravitsemus" ja nikamavälilevyjen saanti. tarvittavilla kuormilla ja ravintoaineilla. Tämän herkän tasapainon rikkominen johtaa aina yhteen asiaan - kivun ilmenemiseen, jotka ovat oireita ihmisen selkärangan sairaudesta.

Selkärangan "tiilet" - nikamat

Ihmisen selkärangan pääkomponentti on nikamat. Se on munuaisen muotoinen tai pyöreä runko ja kaari, joka sulkee nikaman aukon. Siitä lähtevät myös nivelprosessit, jotka palvelevat niveltämistä lähimpien nikamien kanssa. Olemme myös jo sanoneet, kuinka monta nikamaa ihmisen selkärangassa on - 32-34.

Itse nikamat koostuvat kompaktista ulko- ja sienimäisestä sisäaineesta. Samalla nikamien lujuus varmistetaan juuri sienimäisen aineen luutankojen avulla. Selkärangan ulompi kompakti materiaali on erittäin kovua ja varmistaa nikaman lujuuden ja vakauden ulkoisille vaikutuksille. Jokaisen nikaman sisällä on myös punainen luuydin, joka kuljettaa hematopoieesia.

Ihmisen selkärangan luuranko viittaa joihinkin eroihin ulkomuoto nikamat eri osastoilla. Joten esimerkiksi lannenikamat ovat erittäin massiivisia, mutta kaulanikamissa on pienempi runko ja niiden prosessit ovat paljon vähemmän kehittyneitä. Tämä johtuu siitä, että kohdunkaulan alueen tulee tukea vain pään painoa, kun taas lannerangan alue kantaa olennaisesti koko kehon painon.

Rintanikamilla on erityinen tehtävä, koska ne muodostavat rintakehän yhdessä kylkiluiden ja rintalastan kanssa. Tässä tapauksessa prosessien etupuolelle kiinnitetyt kylkiluut ovat erillisiä luita eivätkä ole osa nikamaa tai sen prosesseja. Lisäksi nivelet tarjoavat vähän liikkuvuutta sekä kylkiluiden välillä että nikamien ja kylkiluiden välillä suhteessa toisiinsa. Samaan aikaan tämä vapausaste on hyvin pieni, minkä vuoksi rintaranka on passiivisin.

Kuitenkin, mitä tulee, on muistettava, että juuri rintakehän alueella ongelmat ilmenevät vähiten juuri sen vähäisen liikkuvuuden vuoksi. Jopa jotkin tämän osaston lajit ovat täysin oireettomia, aivan kuten koulutus voi edetä oireettomasti.

Ihmisen selkärangan luuston rakenne ei tarkoita tällaisia ​​myönnytyksiä, kun ongelmia ilmenee kohdunkaulan tai lannerangan alueella - siellä taudin kehittyminen ilman kipuoireyhtymiä on melkein mahdotonta. Tällöin lähes aina ilmaantuu erilaisia ​​neurologisia oireita, melko vaarattomista (pistely, polttaminen, puutuminen jne.) erittäin vakaviin. Esimerkiksi selkärangan sairauksien kehittyminen kohdunkaulan alueella johtaa usein lisääntymiseen verenpaine ja saattaa häiritä työtä sisäelimet lantio.

Selkäranka on kehomme tärkein rakenne. Se suorittaa tuki- ja moottoritoimintoja. Kaarevan muotonsa ansiosta selkäranka on kimmoisa, joustava ja auttaa myös lievittämään fyysisen rasituksen aikana mahdollisesti ilmenevää vapinaa. Rakenteen ja muodon ominaisuudet antavat ihmiselle suoran kävelyn ja säilyttävät myös painopisteen.

Selkärangan rakenne on todella virheetön ja täydellinen. Ensinnäkin puhutaan selkärangan toiminnallisista kyvyistä.

Toiminnot

Selkäranka on päätuki. Ilman sitä olisi vaikea kuvitella ihmiselämää. Se olisi yksinkertaisesti mahdotonta. Kun hänen työssään tapahtuu rikkomuksia, ihmisen on vaikeaa vain kävellä, vaan jopa seistä.

Puhutaanpa tärkeimmistä toiminnoista yksityiskohtaisemmin.

Aivan kuten koko rakennuksen lujuus riippuu perustasta, niin ihmisen terveys riippuu suoraan selkärangan tilasta.

Tukitoiminto

Ihmisen selkäranka on esitetty joustavana sauvana. Se toimii tukena olkapäälle, yläraajoille sekä rintalastan ja vatsakalvon elimille. Tämä ei ole vain akseli, vaan myös kehomme perusta, sillä se pitää pään, lapaluiden, kaulusluun, kylkiluiden ja yläraajojen.

Suojaustoiminto

Rintakehä

Rintakehä koostuu 12 nikamasta. Se on kaareva C-muotoon. Rinnan takaseinämä on suoraan yhteydessä rintakehän alueelle. Tässä osassa selkärangan liikkuvuus on rajoitettu. Tämä johtuu siitä, että rintakehä on lähellä, samoin kuin siitä, että nikamien väliset levyt ovat korkeita ja piikit ovat huomattavan pitkiä.

Lanne

Lannealue sisältää viisi suurinta nikamaa. Lannemekossa on pehmeä mutka, ja se on myös linkki, joka yhdistää rinta- ja ristiosat. Koko ylävartalo painaa häntä, joten hän kokee huomattavaa stressiä.

Ristiluu

Ristiluu on kolmion muotoinen luu, joka muodostuu viidestä yhteensulautuneesta nikamasta. Ristiluu yhdistää selkärangan lantion luihin.

Häntäluu

Särmäluun alue on selkärangan alaosa. Se näyttää kaarevalta käänteiseltä pyramidilta. häntäluu kiinnittää lihakset ja nivelsiteet, jotka liittyvät virtsatiejärjestelmään. Se jakaa fyysisen kuormituksen lantion rakenteille ja on myös tukipiste.

Selkärangan rakennetta tutkimalla olet jälleen vakuuttunut siitä, että kehossamme ei ole mitään tarpeetonta.

Selkärangan lihasjärjestelmä

Selkäranka on runko, jossa on vatsaontelon ja selän paravertebraaliset lihakset. On sellaisia ​​selkälihaksia: syviä ja pinnallisia.

Lihakset kiinnittyvät suoraan nikamiin ja auttavat niitä liikkumaan

Selän pinnalliset lihakset osallistuvat aktiivisesti selän suoristusprosesseihin ja auttavat myös olkavyötä täyttämään tehtävänsä. Tämä lihasryhmä sisältää:

• latissimus dorsi;
• rombinen lihas;
• trapetsilihas;
• hampaiset lihakset.

Selkäranka ja sisäelimet

Keskuskanava sijaitsee selkärangan kanavassa hermosto, joka koostuu soluista sekä hermosäikeistä.

Selkäydintä ympäröi kolme kalvoa:

• kova kuori;
• arachnoid;
• pehmeä kuori.

Selkäydin on peräisin aivoista ja päättyy lannerangan ensimmäisen ja toisen nikaman tasolle.

Jokainen selkäytimen segmentti vastaa tiettyä ihmiskehon osaa. Tällainen toiminta on mahdollista selkäytimestä suoraan sisäelimiin kulkevien hermoimpulssien työn ansiosta.

Mikä tahansa kehomme elin lähestyy kerralla ikääntymisvaihetta, eikä selkäranka ole poikkeus.

Selkäranka vaikuttaa haitallisesti huonoja tapoja sekä menneitä vammoja. Lisäksi ikään liittyvien muutosten vuoksi nikamavälilevyt menettävät kykynsä suorittaa alenemisominaisuuksia kuivumisen vuoksi. Myös ajan myötä luut ja nivelsiteet muuttuvat vähemmän taipuisiksi ja alkavat paksuuntua. Levystä voivat alkaa rappeuttavat muutokset, jotka ovat pääasiallinen syy patologioiden kehittymiseen.

Selkärangan kaarevuus

Huolimatta siitä, että selkärankaa kutsutaan "selkärangaksi", se muistuttaa vähän pylvästä. Jos katsot sitä sivulta, voit nähdä, että se on kaareva. Tällaiset mutkat eivät ole patologia. Tämä fysiologiset ominaisuudet rakennukset.

Mitä tulee kohdunkaulan, sitten se on kaareva eteenpäin, tämä on ns. kohdunkaulan lordoosi. Jos puhumme rintakehän alueesta, se on päinvastoin kaareva taaksepäin, jota kutsutaan "rintakehän kyfoosiksi". Ja lannerangassa on myös lordoosi, eli se on kaareva eteenpäin.

Kaiken edellä mainitun perusteella voimme tehdä tinkimättömän johtopäätöksen, että selkäranka on kehomme tärkein osa. Se on suojattava!

1. Tue päätä ja jäykistä luurankoa.
2. Pidä vartalo pystyasennossa.
3. Suojaa, jossa hermot kulkevat yhdistäen aivot muihin kehon osiin.
4. Toimii lihasten ja kylkiluiden kiinnityspisteenä.
5. Vaimentaa iskuja ja iskuja.
6. Anna kehon tehdä erilaisia ​​liikkeitä.

Rakenne

• (7, C1-C7);
• (12, Th1-Th12);
• (5, L1-L5);
• (5, S1-S5);
• (3-5, Co1-Co5).

Normaalisti se on sivulta katsottuna S-muotoinen. Tämä muoto tarjoaa ylimääräisen iskunvaimennustoiminnon. Tässä tapauksessa kohdunkaulan ja edustavat kaaria, joka on kupera puoli eteenpäin, ja - kaari taaksepäin.

ovat luut, jotka muodostuvat. Etuosa on sylinterimäinen ja sitä kutsutaan rungoksi. Vartalo kantaa suurimman tukikuorman, koska painomme jakautuu pääosin eteen. Rungon takana puoliympyrän muodossa on kaari, jossa on useita prosesseja. Runko ja kaari muodostavat nikaman aukon. Selkärangassa selkärangan aukot sijaitsevat toistensa yläpuolella ja muodostavat selkäydinkanavan. Selkäydinkanavassa sijaitsee verisuonet, rasvakudos.

Selkäydinkanavaa muodostavat paitsi kehot ja kaaret, myös nivelsiteet. Tärkeimmät nivelsiteet ovat posterioriset pitkittäiset ja keltaiset nivelsiteet. Takaosan pitkittäinen nivelside säikeen muodossa yhdistää kaikki takana olevat kehot, ja keltainen nivelside yhdistää vierekkäiset kaaret. Siinä on keltaista pigmenttiä, josta se sai nimensä. Kun nivelet tuhoutuvat, nivelsiteet pyrkivät kompensoimaan lisääntynyttä patologista liikkuvuutta (epävakautta), mikä johtaa nivelsiteiden liikakasvuun. Tämä prosessi johtaa selkäydinkanavan ontelon pienenemiseen, jolloin pienetkin tyrät tai luukasvut () voivat myös puristaa juuria. Tätä tilaa kutsutaan selkärangan stenoosiksi (hyperlinkki selkärangan stenoosiin nikamatasolla). Selkäydinkanavan laajentamiseksi suoritetaan leikkaus hermorakenteiden puristamiseksi.

on selkärangan korkein osa. Se koostuu 7. siinä on fysiologinen mutka (fysiologinen) kirjaimen "C" muodossa, kupera puoli eteenpäin. on liikkuvin osasto. Tämä liikkuvuus antaa meille mahdollisuuden suorittaa erilaisia ​​kaulan liikkeitä sekä pään käännöksiä ja kallistuksia.

Kohdunkaulan poikittaisprosesseissa on aukkoja, joissa nikamavaltimot kulkevat. Nämä verisuonet osallistuvat aivorungon, pikkuaivojen ja aivopuoliskon takaraivolohkojen verenkiertoon. Epävakauden kehittyessä tyrät muodostuvat, jotka puristavat nikamavaltimon ja aiheuttavat kivuliaita kouristuksia nikamavaltimo vaurioituneen kohdunkaulan ärsytyksen seurauksena ilmoitettujen aivojen osien verenkierto puuttuu. Tämä ilmenee päänsärkynä, huimauksena, "kärpäsinä" silmien edessä, epävakaana kävelynä ja toisinaan puhehäiriöinä. Tätä tilaa kutsutaan vertebro-basilaariseksi vajaatoiminnaksi.

Seurauksena voi syntyä vahinko suora osuma alueella ja pään transsendenttisella taivutuksella tai ojentajaliikkeellä. Jälkimmäistä mekanismia kutsutaan nimellä "piiskaiskuvamma". auto-onnettomuudet tai "sukellusvamma" pään osumisesta pohjaan sukeltaessaan karille. Tämän tyyppiseen traumaattiseen vammaan liittyy hyvin usein selkäydinvamma, ja se voi olla hengenvaarallinen.

koostuu 12:sta. Normaalisti se näyttää kirjaimelta "C", joka on kohti pullistumaa taaksepäin (). osallistuu rintakehän takaseinän muodostumiseen. Kylkiluut kiinnitetään nivelten avulla rinnan runkoon ja poikittaisiin prosesseihin. Etuosissa kylkiluut on yhdistetty yhdeksi jäykiksi kehykseksi rintalastan avulla muodostaen rintakehän. rintakehän alueella niillä on hyvin pieni korkeus, mikä vähentää merkittävästi tämän osaston liikkuvuutta. Lisäksi liikkuvuus

Selkäkipuja voivat kokea paitsi vanhukset, myös teini-ikäiset ja jopa pikkulapset. Tämä kipu voi johtua monista syistä: sekä väsymys että kaikenlaiset sairaudet, jotka voivat kehittyä ajan myötä tai johtua syntymästä.

Tietoa selkärangan rakenteesta, sen osastoista ja toiminnoista auttaa ymmärtämään paremmin, mistä kiputuntemukset tulevat ja mitä ne voivat tarkoittaa, sekä tietääksesi kuinka päästä eroon niistä oikein. Artikkelissa tarkastelemme tämän osaston anatomiaa, kerromme sinulle yksityiskohtaisesti, mitä toimintoja selkäranka suorittaa ja kuinka pitää se terveenä.

Selkäranka on S-muotoinen, minkä ansiosta sillä on joustavuutta - siksi ihminen pystyy ottamaan erilaisia ​​asentoja, kumartumaan, kääntymään ympäri ja niin edelleen. Jos nikamavälilevyt eivät koostuisi rustokudoksesta, joka pystyy olemaan taipuisa, henkilö olisi jatkuvasti kiinnitettynä yhteen asentoon.

Selkärangan muoto ja rakenne takaavat tasapainon ja pystyasennon. Koko ihmiskeho, sen raajat ja pää "pitävät" selkärangassa.

Selkäranka on nikamien ketju, jota nivellevät nikamien väliset levyt. Selkänikamien lukumäärä vaihtelee 32:sta 34:ään - kaikki riippuu yksilön kehityksestä.

Selkärangan osastot

Selkäranka on jaettu viiteen osaan:

Nimi	Kuvaus	Kuva
kohdunkaulan	Se koostuu seitsemästä nikamasta. Se on liikkuvin, koska ihminen tekee jatkuvasti kaikenlaisia ​​niskan ja pään liikkeitä, käännöksiä ja kallistuksia. Tämä osasto itsessään on C-kirjaimen muotoinen, ja kupera puoli osoittaa eteenpäin. Verisuonet kulkevat kohdunkaulan nikamien poikittaisten prosessien läpi tarjoten verenkiertoa aivoille ja pikkuaivoille. Jos kohdunkaulan alueella tapahtuu vaurioita, esimerkiksi tyroja tai murtumia, luonnollisesti tämän alueen verenkierto häiriintyy vakavasti ja aivosolut voivat kuolla riittämättömän veren ja muiden ravintoaineiden saannin vuoksi, henkilö voi menettää avaruudellisen suuntautumisen (koska alueella pää on vestibulaarinen laite), kärsivät vakavista päänsäryistä ja hänen silmissään esiintyy usein "hanhenlihaa". Ylempi kaulanikama, nimeltään Atlant ja Axis, eroaa rakenteeltaan jonkin verran kaikista muista. Ensimmäisessä ei ole nikamarunkoa, vaan se koostuu etu- ja takakaareista, joita yhdistävät luukudoksesta koostuvat paksunnukset. Toinen erottuu erityisestä luuprosessista, jota kutsutaan odontoidiksi. Hänen ansiostaan ​​koko kohdunkaulan alue voi olla joustava niin, että henkilö voi kääntää päätään.
Rintakehä	Koostuu 12 nikamasta, joihin kylkiluut on kiinnitetty muodostaen täydellisen rintakehän. Suurin osa tärkeimmistä sisäelimistä sijaitsee tällä alueella, ja siksi rintakehä on käytännössä liikkumaton. Siitä huolimatta se on mahdollista vahingoittaa, ja tämä on erittäin vaarallista: tämän ohella myös muut kehon järjestelmät voivat vaurioitua. Selkänikamien rungot pyrkivät kasvamaan, koska niihin kohdistuu jonkin verran kuormitusta - tämä johtuu elinten sijainnista ja hengityksestä. Tämän osan nikamat erottuvat myös siitä, että niissä on erityiset kylkipuolen reikiä (kaksi kullekin), joihin kylkiluut itse "menevät". Ulkoisesti tämä osasto muistuttaa myös kirjainta "C", mutta toisin kuin kohdunkaulan, se on kupera takaisin.
Lanne	Koostuu viidestä nikamasta. Huolimatta siitä, että osasto on melko pieni, se suorittaa tärkeimmät toiminnot koko tuki- ja liikuntaelimessä, eli se kestää melkein kaiken keholle kohdistuvan kuorman. Ja nikamat täällä ovat suurimmat. Totta, se tapahtuu myös silloin, kun esiintyy tietty patologia - lumbarisaatio, jossa kuudes nikama ilmestyy ihmisen lannerangan alueelle, mikä ei tuota mitään hyötyä, mutta ei häiritse normaalia elämää. Lannerangan alueella on fysiologinen lordoosi - tämä on lievä normaali taipuma eteenpäin. Jos se ylittää sallitun normin, henkilö kärsii jonkinlaisesta taudista. Se on lannealue, joka on eniten vastuussa jalkojen liikkuvuudesta, samalla kun se kokee kuormituksen kehon yläosasta. Siksi sinun tulee olla erittäin varovainen tehdessäsi fyysisiä harjoituksia tai nostaessasi painoja, koska jos tämä tehdään väärin, lannealue kärsii - siinä alkavat "kulumaan" nikamavälilevyt, mikä johtaa tyroihin, jotka esiintyy usein tällä alueella.
sakraaliosasto	Koostuu viidestä nikamasta, jotka sulautuvat yhteen ja muodostavat kolmionmuotoisen luun. Se suorittaa selkärangan yläosan yhdistämisen lantion luuhun. Totta, ne eivät kasva yhdessä heti, vaan vasta 25-vuotiaana - imeväisillä ja nuorilla sakraalisella osalla on vielä jonkin verran liikkuvuutta, ja siksi se on alttiina vaurioille. Ristiluussa on useita aukkoja, joiden läpi hermokudokset kulkevat, minkä vuoksi hermoherkkyys on hallussa virtsarakon, peräsuolessa ja alaraajoissa.
coccygeal osasto	Koostuu kolmesta tai viidestä nikamasta - yksilöllisistä ominaisuuksista riippuen. Itse asiassa se on alkeellista, mutta samalla se suorittaa useita tärkeitä toimintoja. Esimerkiksi naisilla se on liikkuva, mikä auttaa vauvan kantamisessa ja synnytyksen aikana. Kaikilla ihmisillä se on linkki lihaksille ja nivelsiteille, jotka osallistuvat virtsaelimen ja suoliston toimintaan. häntäluu säätelee myös lantion oikeaa venytystä ja auttaa jakamaan kuormituksen oikein, varsinkin kun ihminen on istuma-asennossa: häntäluu on se, joka sallii selkärangan kaatumatta istuessa, vaikka hänen kuormansa on selkä on valtava. Jos häntäpääosasto ei "ottaisi" osaa siitä itselleen, selkäranka loukkaantuisi helposti.

Video – visuaalinen esitys selkärangan rakenteesta

Selkärangan toiminnot

Selkärangalla on useita toimintoja:

• Tukitoiminto. Selkäranka on tuki kaikille raajoille ja päälle, ja siihen kohdistuu koko kehon suurin paine. Tukitoimintoa suorittavat myös levyt ja nivelsiteet, mutta selkäranka ottaa suurimman painon - noin 2/3 kokonaispainosta. Tämän painon hän siirtyy jalkoihin ja lantioon. Selkärangan ansiosta kaikki yhdistyy yhdeksi kokonaisuudeksi: pää ja rintakehä sekä ylä- ja alaraajat sekä olkavyö.
• Suojaustoiminto. Selkäranka suorittaa tärkeimmän toiminnon - se suojaa selkäydintä erilaisilta vaurioilta. Se on "ohjauskeskus", joka varmistaa lihasten ja luuston oikean toiminnan. Selkäydin on vahvimman suojan alla: sitä ympäröi kolme luukalvoa, jotka on vahvistettu nivelsiteillä ja rustokudoksella. Selkäydin ohjaa siitä lähtevien hermosäikeiden työtä, joten voimme sanoa, että jokainen nikama on vastuussa tietyn kehon osan työstä. Tämä järjestelmä on erittäin hyvin koordinoitu, ja jos jotakin sen komponenteista rikotaan, seuraukset heijastuvat muilla ihmiskehon alueilla.

• moottoritoiminto. Selkärangan välissä olevien elastisten rustoisten välilevyjen ansiosta henkilöllä on kyky liikkua ja kääntyä mihin tahansa suuntaan.
• vaimennustoiminto. Selkäranka kaarevuuden ansiosta vaimentaa kehoon kohdistuvia dynaamisia kuormituksia kävellessä, hyppääessä tai kuljetuksissa. Tällaisen arvon alenemisen ansiosta selkäranka luo painetta tuen vastakkaiseen suuntaan, eikä ihmiskeho kärsi. Lihaksilla on myös tärkeä rooli: jos ne ovat kehittyneessä tilassa (esimerkiksi säännöllisen urheilun tai liikunnan ansiosta), selkäranka kokee vähemmän painetta.

Selkänikamien yksityiskohtainen rakenne

Selkänikamilla on monimutkainen rakenne, jossa eri osat selkärangan, ne voivat vaihdella.

Jos haluat tietää tarkemmin, mitkä niiden toiminnot ovat, voit lukea siitä artikkelin portaalissamme.

Nikama koostuu luisesta tangosta, joka koostuu sisäisestä sienimäisestä aineesta, ja ulkoisesta aineesta, joka on lamellarinen luukudos.

Jokaisella aineella on oma tehtävänsä. Sienimäinen aine vastaa lujuudesta ja hyvästä kestävyydestä, ja kompakti, ulkoinen, on joustava ja antaa selkärangan kestää erilaisia ​​kuormituksia. Itse nikaman sisällä on punaiset aivot, jotka vastaavat verenmuodostuksesta. Luukudos uusiutuu jatkuvasti, minkä ansiosta se ei menetä voimaa pitkiä vuosia. Jos aineenvaihdunta on vakiintunut kehossa, tuki- ja liikuntaelimistön kanssa ei ole ongelmia. Ja kun henkilö harjoittaa jatkuvasti kohtalaista fyysistä aktiivisuutta, kudosten uusiutuminen tapahtuu nopeammin kuin istuva elämäntapa - tämä on myös selkärangan terveyden tae.

Selkärangan rakenne

Nikama koostuu seuraavista elementeistä:

• selkäranka;
• jalat, jotka sijaitsevat nikaman molemmilla puolilla;
• kaksi poikittaista ja neljä nivelprosessia;
• spinous prosessi;
• selkäydinkanava, jossa selkäydin sijaitsee;
• nikamakaaret.

Selkäranka on edessä. Osa, jolla prosessit sijaitsevat, on takana. Selkälihakset on kiinnitetty niihin - niiden ansiosta selkäranka voi taipua eikä romahtaa. Jotta nikamat olisivat liikkuvia eivätkä pyyhitty toisiaan vasten, niiden välissä on nikamavälilevyt, jotka koostuvat rustokudoksesta.

Selkäydinkanava, joka on selkäytimen johdin, koostuu selkärangan aukoista, jotka muodostuvat niihin takaa kiinnittyneiden nikamien kaareista. Ne ovat välttämättömiä, jotta selkäydin olisi mahdollisimman suojattu. Se ulottuu aivan ensimmäisestä nikamasta lannerangan alueen keskelle, ja sitten siitä ulottuvat hermojuuret, jotka myös tarvitsevat suojaa. Tällaisia ​​juuria on yhteensä 31, ja ne leviävät koko kehoon, mikä antaa keholle herkkyyttä kaikissa osastoissa.

Valokaari on kaikkien prosessien perusta. Spinous prosessit ulottuvat taaksepäin kaaresta ja rajoittavat liikettä ja suojaavat selkärankaa. Poikittaisprosessit sijaitsevat kaaren sivuilla. Niissä on erityisiä aukkoja, joiden läpi suonet ja valtimot kulkevat. Nivelprosessit sijaitsevat kaksi kertaa nikamakaaren ylä- ja alapuolella, ja ne ovat välttämättömiä nikamavälilevyjen asianmukaiselle toiminnalle.

Se on järjestetty siten, että selkärangan alueella kulkevat suonet ja valtimot, ja mikä tärkeintä, selkäydin ja kaikki siitä ulottuvat hermopäätteet ovat mahdollisimman hyvin suojattuja. Tätä varten ne ovat niin tiheässä luukuoressa, jota ei ole helppo tuhota. Luonto on tehnyt kaikkensa suojellakseen elintärkeitä kehon osia, ja ihminen voi pitää vain selkärangan ehjänä.

Mitä ovat nikamien väliset levyt?

Nikamavälilevyt koostuvat kolmesta pääosasta:

• kuituinen rengas. Tämä on luun muodostus, joka koostuu useista levykerroksista, jotka on yhdistetty kollageenikuitujen avulla. Tämä rakenne antaa sille suurimman lujuuden. Kuitenkin heikentyneen aineenvaihdunnan tai riittämättömän liikkuvuuden yhteydessä kudokset voivat ohenea, ja jos selkärankaan kohdistetaan voimakasta painetta, annulus fibrosus tuhoutuu, mikä johtaa erilaisiin sairauksiin. Se tarjoaa myös yhteyden viereisten nikamien kanssa ja estää niiden siirtymisen.
• Pulppainen ydin. Se sijaitsee kuiturenkaan sisällä, joka ympäröi sitä tiukasti. Ydin on muodostelma, joka on rakenteeltaan samanlainen kuin hyytelö. Se auttaa selkärankaa kestämään painetta ja toimittaa sille kaikki sen tarvitsemat ravintoaineet ja nesteet. Myös nucleus pulposus luo ylimääräistä iskunvaimennusta nestettä absorboivan ja vapauttavan tehtävänsä ansiosta.
  Kuiturenkaan tuhoutuessa ydin voi työntyä esiin - tällaista prosessia lääketieteessä kutsutaan nikamien väliseksi tyräksi. Henkilö kokee voimakasta kipua, koska ulkoneva fragmentti painaa lähellä kulkevia hermoprosesseja. Tyrän oireita ja seurauksia kuvataan yksityiskohtaisesti muissa julkaisuissa.
• Levy on peitetty alhaalta ja ylhäältä päätylevyt, jotka antavat lisää voimaa ja joustavuutta.

Jos nikamavälilevy tuhoutuu millään tavalla, selkärangan vieressä sijaitsevat ja selkärangan segmenttiin sisältyvät nivelsiteet yrittävät kaikin mahdollisin tavoin kompensoida toimintahäiriötä - suojatoiminto laukeaa. Tämän vuoksi kehittyy nivelsiteiden hypertrofia, joka voi johtaa hermoprosessien ja selkäytimen puristumiseen. Tätä tilaa kutsutaan selkärangan stenoosiksi, ja ainoa tapa päästä eroon siitä on kirurginen hoito.

Faset liitokset

Selkänikamien välissä on nikamien välisten levyjen lisäksi myös fasettiniveliä. Muuten niitä kutsutaan kaareviksi. Viereiset nikamat yhdistetään kahdella tällaisella nivelellä - ne sijaitsevat nikamakaaren molemmilla puolilla. Fasettinivelen rusto on erittäin sileä, minkä ansiosta nikamien kitka vähenee merkittävästi, mikä neutraloi vamman mahdollisuuden. Fasettinivel sisältää rakenteessa meniskoidin - nämä ovat nivelkapseliin suljettuja prosesseja. Meniskoidi on verisuonten ja hermopäätteiden johdin.

Facet-nivelet tuottavat erityistä nestettä, joka ravitsee sekä itse niveltä että nikamavälilevyä ja myös "voitelee" niitä. Sitä kutsutaan synoviaaliseksi.

Kiitos tästä monimutkainen järjestelmä nikamat voivat liikkua vapaasti. Jos fasettinivelet tuhoutuvat, nikamat tulevat yhteen ja hankautuvat. Siksi näiden nivelmuodostelmien merkitystä on vaikea yliarvioida.

Mahdolliset sairaudet

Selkärangan rakenne ja rakenne on hyvin monimutkainen, ja jos ainakin jokin siinä lakkaa toimimasta oikein, kaikki tämä vaikuttaa koko organismin terveyteen. Selkärangassa voi esiintyä monia erilaisia ​​sairauksia.

Nimi	Kuva	Kuvaus
		Muuten tätä sairautta kutsutaan selkärankareumaksi. Ihmisen infektion tai antigeeniaktivaation vuoksi nikamien väliset nivelet tulehtuvat, ja taudin kehittyessä koko selkäranka alkaa vähitellen peittyä kalsiumkasveilla, joista tulee lopulta kovaa luukudosta. Ihmisestä tulee ikään kuin "ketjutettu" luuketjuihin, minkä vuoksi hän ei voi ottaa mitään asentoa - hänen on oltava jatkuvasti taivutetussa asennossa. Useimmiten tämä sairaus esiintyy miehillä, mutta sitä esiintyy myös naisilla. Voit lukea lisää tästä taudista ensimmäisessä sarakkeessa mainitusta linkistä.
		Varrelle voi muodostua välilevytyrä monia syitä: esimerkiksi liiallisesta ylijännitteestä tai päinvastoin - johtuen istuva kuva elämä ilman kohtalaista liikunta. Se voi esiintyä täysin minkä ikäisellä henkilöllä. Selkäydintyrä on nucleus pulposus, joka ulkonee annulus fibrosuksesta. Siitä pääsee eroon myös ei-kirurgisella menetelmällä - voit lukea lisää hoidosta ensimmäisessä sarakkeessa mainitusta linkistä.
		Tämä sairaus ei ole kovin yleinen, mutta valitettavasti se on yksi vaarallisimmista. Selkärangan syöpä voi esiintyä erilaisia ​​tyyppejä riippuen siitä, mistä se on peräisin. Jos se havaitaan ajoissa ja hoito aloitetaan, siitä on mahdollista päästä eroon ilman leikkausta ja minimaalisilla terveystappioilla. Kukaan ei ole immuuni tällaiselta taudilta, mutta ennaltaehkäisevästi syöpäriski pienenee merkittävästi. Voit lukea siitä, mitä voidaan tehdä tällaisen taudin parantamiseksi tai välttämiseksi, artikkelista, jonka linkki on ensimmäisessä sarakkeessa.
Osteokondroosi		Osteokondroosi on yksi yleisimmistä sairauksista. Sitä esiintyy useimmiten yli 35-vuotiailla. Sen oireita havaitaan 9 henkilöllä 10:stä. Onneksi voit päästä eroon tällaisesta taudista yksinkertaisesti, ja jos teet sen mahdollisimman nopeasti, ei ole epämiellyttäviä seurauksia. Ja sen välttämiseksi riittää välttää istuvaa elämäntapaa ja harjoittaa liikuntaa niin usein kuin mahdollista - tietysti kohtalaisina annoksina. Osteokondroosille on tyypillistä epämukavuus selässä, heikentynyt ryhti, heikkous ja jonkin verran tuntokyvyn menetystä.
Osteoporoosi		Krooninen luusairaus, jolle on ominaista luiden lisääntynyt hauraus. Tämän seurauksena osteoporoosista kärsivillä potilailla on suurempi riski saada erilaisia ​​murtumia ja selkärangan vammoja. Se johtuu kalsiumin puutteesta, aineenvaihdunnan heikkenemisestä ja istuvasta elämäntavasta. Osteoporoosipotilaalla murtuma voi syntyä pienestäkin vamman, kuten putoamisen tai jyrkän käännöksen seurauksena. Hyvin usein ihmiset elävät osteoporoosin kanssa eivätkä edes epäile sairastavansa tällaista sairautta, koska sen oireet ovat melko yleisiä: väsymys, satunnainen selkäkipu sekä kynsi- ja hampaiden ongelmat. Osteoporoosia voidaan hoitaa fyysinen harjoitus ja vitamiinien ja lääkkeiden ottaminen.

Selkärangan terveys

Lukeessaan lukuisista sairauksista ihmiset kysyvät itseltään: kuinka pidät selkärangan terveenä? Tätä varten on olemassa tiettyjä ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä, joita suositellaan noudattamaan kaikenikäisille ihmisille.

• Pidä huolta asennostasi: tätä varten voit kävellä 5-10 minuuttia päivässä kirja päässä, ja kodin ulkopuolella vain hallitset selkäsi asentoa. Voit asettaa itsellesi muistutuksen älypuhelimeesi, jotta et koskaan unohda suoraa selkää.
• Harjoittele. Kuntosalilla käyminen pari kertaa viikossa tai harjoittelu kotona on hyödyllistä, jos sitä tehdään oikein ja kohtuudella.

• Varo painoasi. Ylipaino aiheuttaa voimakkaan kuormituksen selkärangalle ja lisäksi tuo mukanaan paljon muita ongelmia. On parempi päästä eroon siitä ajoissa ja valvoa ravintoa.
• Seuraa myrkkyjen poistumista. Tätä varten sinun on juotava runsaasti vettä ja syötävä oikein. Myrkkyjen kertymisen vuoksi aineenvaihdunta voi hidastua, mikä johtaa selkärangan sairauksiin.
• Vältä turhaa painonnostoa. On parasta olla kantamatta raskaita esineitä, ellet ole siihen valmis.

Yhteenvetona

Selkärangan rakenne on monimutkaisin muodostuminen. Luonto on luonut tuki- ja liikuntaelimistön niin, että kaikki tärkeät kehon osat ovat suojattuja. Ihmisen tehtävänä on ylläpitää selkärangan terveyttä koko elämänsä ajan.

Jos haluat tietää tarkemmin, nimittäin lannerangan, voit lukea tästä artikkelin portaalissamme.

Diagnostiikka - klinikat Moskovassa

Valitse parhaiden klinikoiden joukosta arvostelujen ja paras hinta ja varaa aika

Diagnostiikka - asiantuntijat Moskovassa

Valitse joukosta parhaat asiantuntijat saadaksesi arvostelut ja parhaan hinnan ja varaa aika

Ihmisen selkäranka on monimutkainen luusto, joka tukee kaksijalkaista liikkumista ja sisäelinten fysiologista toimintaa. Kaikilla ihmisen selkärangan osilla on erikoinen spesifinen rakenne ja ne koostuvat 32-34 nikamasta, jotka on järjestetty peräkkäin, jotka muodostavat ihmisen luuston perustan. Erilliset elementit (nikamat) yhdistetään nivelillä, nivelsiteillä ja nikamien välisillä levyillä.

Kuinka monta osaa ihmisen selkärangassa on ja mitkä elimet riippuvat niiden tilasta? Kaikkiaan erotetaan viisi osastoa, joista jokaisella, lukuun ottamatta häntäpäätä, on erityisiä taivutuksia ja jotka ovat vastuussa tiettyjen elinten ja ihmiskehon osien toiminnasta.

• Kohdunkaulan (7 nikamaa) – aivoverenkiertoa, aivolisäke, poskiontelot, kieli, äänihuulet, huulet, silmät, iho, kilpirauhanen, korvat, lihakset, hartiat, kyynärpäät.
• Rintakehä (12 nikamaa)- keuhkot, sydän, keuhkoputket, iho, munuaiset, rintakehä, vatsa, kädet, maksa, imusolmukkeet, lisämunuaiset.
• Lanne (5 nikamaa)- suolet, umpilisäke, virtsarakko, miehen sukuelimet, lonkka ja muut nivelet.
• Sakraali (3-5 nikamaa)- tämän kohdan rikkomukset johtavat peräpukamiin, selkäkipuun istuessa ja ulosteen pidätyskyvyttömyyteen.
• Särmäluun (3-4 nikamaa) ihmisen selkärangan alaosa.

Eteenpäin suuntautuvaa kohdunkaulan ja rintakehän kaarevuutta kutsutaan lordoosiksi ja risti- ja lannerangaksi taaksepäin suuntautuvaa kyfoosia. Taivutusten ansiosta selkäranka on joustava. Etutasossa on myös lieviä fysiologisia käyriä (skolioosi) - oikea lanne- ja kohdunkaulan, vasen rintakehä.

Kaikki ihmisen selkärangan osat on suunniteltu suojaamaan selkäydintä, jonka kautta aivot välittävät impulsseja kaikkiin muihin kehon osiin.

1. Kohdunkaulan - kaularangan anatomia on niin omituinen, että juuri tämä osa koko sarakkeesta on liikkuvin. Kohdunkaulan selkärangan rakenne myötävaikuttaa pään, nimittäin kahden ensimmäisen nikaman, kallistukseen ja kääntämiseen. Ensimmäinen niistä ei ole yhteydessä selkärangan runkoon, sillä se on muodoltaan kaksi kaaria, jotka on yhdistetty toisiinsa luisilla sivusuunnalla. Kondylit kiinnittävät tämän osan selkärangasta takaraivoon. Toinen nikama on odontoidinen prosessi - luun kasvu etuosassa.
2. Rintakehä on C-kirjaimen muotoinen, taaksepäin kaareva, mikä edustaa fysiologista kyfoosia. Osallistuu rintakehän ja erityisesti sen takaseinän muodostumiseen. Kylkiluut kiinnitetään rintanikamien prosesseihin ja runkoihin nivelten avulla muodostaen rintakehän. Tämä selkärangan osa ei ole aktiivinen, koska tällä alueella on pieni etäisyys nikamienvälisten levyjen välillä, nikamien ja vahvoista kylkiluista koostuvan rintakehän piikkejä. Usein tämän osaston sairaudessa kipua esiintyy lapaluiden välissä.
3. Lanne- suurin kuormitus, joka kohdistuu ihmisen selkärankaan: lannerangan valtaa. Siksi luonto loi sen vahvemman, suuret nikamat, jotka ovat halkaisijaltaan paljon suurempia kuin muiden osastojen elementit. Lannerangan rakenteessa on tasainen lievä etukärsky, jota voidaan verrata vain pylvään kohdunkaulan alueelle.
4. ristiluu (ristluu)- sijaitsee selkärangan tyvessä ja edustaa nikamia, jotka on sulautettu yhteen homogeeniseksi luuksi, jolla on kiilan muotoinen muoto. Tämä selkärangan osa on lannerangan jatke ja päättyy häntäluukkuun.
5. coccygeal osasto- liikkuu vähän ja se on selkärangan viimeinen, alin osa. Sillä on läheinen suhde ristiluuhun, ja sitä pidetään hännän jäännöksenä, tarpeettomana henkilölle.

Asiantuntijan mielipide

Selän ja nivelten kipu ja rypistyminen ajan mittaan voivat johtaa vakaviin seurauksiin - paikalliseen tai täydelliseen nivelen ja selkärangan liikkumisen rajoittamiseen aina vammaisuuteen asti. Karvaan kokemuksen opettamana ihmiset käyttävät nivelten parantamiseen luonnollinen lääke suosittelee ortopedi Bubnovsky ... Lue lisää"

Selkärangan liikkuvuus saadaan aikaan lukuisten nikamien välissä sijaitsevien nivelten avulla. Tietäen selkärangan rakenteen henkilö voi saada käsityksen eri sairauksien esiintymisestä, koska jokainen sen osasto on "vastuussa" sisäelinten ja ihmiskehon osien tilasta ja toiminnasta.

Jokainen selkärangan nikama koostuu huokoisesta luukudoksesta, joka on ulkopuolelta peitetty paksuuntuneella luumateriaalilla, joka koostuu kalsiumista, fosforista, mangaanista ja magnesiumista. Näiden elementtien ansiosta selkärankaan annetaan voimaa ja tarvittava muoto.

Vähän salaisuuksista

Oletko koskaan kokenut jatkuvaa selkä- ja nivelkipua? Sen perusteella, että luet tätä artikkelia, tunnet jo henkilökohtaisesti osteokondroosin, niveltulehduksen ja niveltulehduksen. Olet varmasti kokeillut joukkoa lääkkeitä, voiteita, voiteita, injektioita, lääkäreitä, ja ilmeisesti mikään yllä olevista ei ole auttanut sinua... Ja tälle on selitys: apteekkien ei yksinkertaisesti ole kannattavaa myydä toimivaa korjaustoimenpide, koska he menettävät asiakkaita! Siitä huolimatta kiinalainen lääketiede on tuntenut reseptin päästä eroon näistä sairauksista tuhansia vuosia, ja se on yksinkertainen ja ymmärrettävä. Lue lisää"

Selkärangan sisäosassa on luuydin, joka on kellertävä rasvamainen aine. Siinä tuotetaan punasoluja ja lymfosyyttejä, jotka ovat vastuussa ihmiskehon pääprosesseista.

Selkärangan ja sisäelinten välinen suhde

Ei ihme, että Hippokrates sanoi, että jos henkilöllä on diagnosoitu useita sairauksia samanaikaisesti, ongelmaa tulisi etsiä selkärangasta. Tämä väite vahvistetaan tänään, koska juuri selkäytimestä tulevat hermosäikeet, jotka vastaavat koko organismin normaalista toiminnasta. Selkärangan sairaudet aiheuttavat aivojen, ruoansulatusjärjestelmän ja sydämen ongelmia.

Samanaikaisten sairauksien hoito ei anna toivottua vaikutusta, koska ne ovat vain seurauksia ja itse syy on "taitavasti" piilotettu sairaita tutkivilta asiantuntijoilta. Mutta selkärangan sairaudet tulee hoitaa mahdollisimman varhain, jos et kiinnitä tähän riittävästi huomiota taudin alkuvaiheessa, voit odottaa vakavia seurauksia.

Kuinka unohtaa selkä- ja nivelkivut?

Me kaikki tiedämme, mitä kipu ja epämukavuus ovat. Niveltulehdus, niveltulehdus, osteokondroosi ja selkäkipu turmelevat vakavasti elämää, rajoittavat normaalia toimintaa- on mahdotonta nostaa kättä, astua jalan päälle, nousta sängystä.