Tiesitkö että:
Kovakuoriaiset maistuvat omenalta, ampiaiset pinjansiemeniltä ja madot paistettua pekonia?
Sitä, mitä englanninkielisissä maissa kutsutaan "ranskaksi suudelmaksi", kutsutaan Ranskassa "englanniksi suudelmaksi".
Ihmisen reidet ovat vahvempia kuin betoni.
Horace Nelson - yksi kuuluisimmista englantilaisista amiraaleista, ei koskaan pystynyt voittamaan koko elämänsä aikana:
: Merisairaus.
Vuonna 1386 Ranskassa sika tuomittiin hirtettäväksi lapsen tappamisesta.
Sana "jono" on ainoa sana Englannin kieli, joka lausutaan samalla tavalla kuin jos neljä viimeistä kirjainta puuttuisi.
Kaikista englannin kielen sanoista sanalla "set" on eniten merkityksiä!
Sana "Almost" on englannin kielen pisin sana, jossa kaikki kirjaimet ovat aakkosjärjestyksessä.
"Rytmi" on pisin Englanninkielinen sana ilman vokaalia.
Torakka voi elää viikkoja pää leikattuina!
Voit tappaa itsesi pidättämällä hengitystäsi.
Rooma-niminen kaupunki on olemassa jokaisella mantereella.
Islannissa lemmikkikoiran omistaminen on laitonta!
Sydämesi lyö keskimäärin noin 100 000 kertaa päivässä!
Jeremy Benthamin luuranko on läsnä kaikissa Lontoon yliopiston tärkeimmissä kokouksissa.
Oikeakätiset elävät keskimäärin 9 vuotta pidempään kuin vasenkätiset.
Kylkiluut liikkuvat noin 5 miljoonaa kertaa vuodessa - joka kerta kun hengität!
Elefantti on ainoa nisäkäs, joka ei voi hypätä!
Neljännes kaikista kehosi luista on jaloissasi!
Aivan kuten sormenjäljillä, jokaisella on yksilöllinen kielenjälki!
Maailman ensimmäinen verensiirto suoritettiin vuonna 1667, kun Jean-Baptiste siirsi nuorelle miehelle kaksi tuoppia lampaanverta.
Kynnesi kasvavat lähes 4 kertaa nopeammin kuin varpaankynnesi!
Suurin osa kotisi pölystä tulee kuivalta ihmisen iholta!
Planeetallamme nyt asuvien ihmisten kokonaismäärän ennustetaan kasvavan 15 miljardiin vuoteen 2080 mennessä.
Nainen räpäyttää lähes kaksi kertaa enemmän kuin mies.
Adolf Hitler oli kasvissyöjä ja hänellä oli vain yksi kives.
Hunaja on ainoa ruoka, joka ei pilaa. Arkeologit maistivat hunajaa, joka löydettiin egyptiläisten faaraoiden haudoista, ja se tunnustettiin syötäväksi.
Kuukausilla, joiden ensimmäinen päivä osuu sunnuntaille, on aina "perjantai kolmastoista".
Coca-Cola olisi vihreä, ellei siihen lisätty väriaineita.
Siilin sydän lyö keskimäärin 300 kertaa minuutissa.
Maailmassa kuolee enemmän ihmisiä mehiläisten pistoihin kuin käärmeen puremiin.
Tavallinen grafiittikynä voi piirtää 35 mailia pitkän viivan tai kirjoittaa noin 50 000 englanninkielistä sanaa.
Lehmänmaidolle allergisia ihmisiä on enemmän kuin millekään muulle ruoalle.
Kameleilla on kolme vuosisataa aikaa suojautua hiekkamyrskyiltä.
Aasin silmät on sijoitettu niin, että hän näkee kaikki neljä tassuaan samanaikaisesti!
kuusi viralliset kielet Yhdistyneet Kansakunnat ovat englanti, ranska, arabia, kiina, venäjä ja espanja.
Maa on ainoa (olemassa olevista kahdeksasta) planeetta aurinkokunnassa, jota ei ole nimetty minkään jumalan mukaan.
Nebraskan osavaltion (USA) kirkoissa röyhtäily ja aivastaminen on laitonta.
Kun ihminen syntyy, hänellä on ruumiissaan 300 luuta, ja kun hän kasvaa, hänellä on niitä vain 206.
Jotkut madot syövät itsensä, jos he eivät löydä ruokaa!
Delfiinit nukkuvat toinen silmä auki!
Et voi aivastaa silmät auki.
Vanhin purukumin pala on 9000 vuotta vanha!
Kanan pisin lento oli 13 sekuntia.
Kuningatar Elisabet I piti itseään puhtauden esikuvana. Hän kertoi käyvänsä kylvyssä 3 kuukauden välein riippumatta siitä, onko se tarpeen tai ei.
Toukilla on 4 nenää.
Pöllö on ainoa lintu, joka voi nähdä "sinisen" värin.
Yksi Charles Osborne-niminen mies kärsi hikkauksesta 69-vuotiaaksi asti!
Kirahvi voi puhdistaa silmänsä 21 tuuman kielellään!
Keskivertoihminen nauraa keskimäärin 10 kertaa päivässä!
Strutsin silmä on suurempi kuin sen aivot.
Ja nyt tietokysymys:
Yksi näistä mielenkiintoisista, mutta täysin tarpeettomista faktoista on fiktio. Arvaa mitä?
Planeetalla ei ole ihmistä salaperäisempää ja ainutlaatuisempaa olentoa. Olemme kaikki mahdottoman erilaisia, mutta silti joitakin yleiset piirteet jotka yhdistävät meitä, voidaan mainita. Puhutaanpa niistä.
1. Jatkuvan työllisyyden tunne saa ihmiset tuntemaan olonsa hyödylliseksi muille ja ylläpitämään positiivista asennetta. Pidä tämä mielessäsi seuraavan kerran, kun haluat valittaa jollekin ajankohtaisista asioista.
2. Kaikki tietävät seitsemästä kuolemansynnistä, joita ei voida sanoa kuudesta yleismaailmallisesta tunteesta, joita kaikki ihmiset poikkeuksetta kokevat. Näitä ovat ilo, viha, suru, pelko, inho ja yllätys.
gifphy.com3. Ei ole turhaa, että herkkusuulaiset ovat valmiita myymään sielunsa, munuaisensa ja jopa rakkaan kissansa lautasesta. Ja kaikki siksi, että kun sitä käytetään, dopamiini pääsee kehoon, aine, joka aiheuttaa rakastumisen tunteen kaltaisia tuntemuksia. Voit vapaasti syödä surua suklaalla kompensoidaksesi läheisen poissaoloa.
4. Väsyneet ihmiset ovat yleensä rehellisiä. Jos sinusta tuntuu, että voimasi on rajalla, on parempi pitää suusi tahdikkisesti kiinni, muuten et koskaan tiedä mitä.
gifphy.com 5. Tavallisella kahdenkymmenen sekunnin halauksella, erityinen Kemiallinen aine, mikä auttaa sinua luottamaan enemmän siihen, jota pidät lähelläsi. Näyttää siltä, että oli toinenkin syy halata useammin.
6. "Voi luoja, missä hän on, missä hän on, missä!" - huudat luultavasti paniikissa useammin kuin kerran, etkä löytänyt sitä tavallisesta paikasta. Ja hyvästä syystä: tutkijat sanovat, että gadgetin menettämisen yhteydessä koetut tunteet ovat samanlaisia kuin kuolemanläheiset kokemukset.
tumblr.com 7. Logiikka toimii paremmin, kun ajattelemme toisella kielellä. Muista, kuinka aivosi rasittavat, kun yrität löytää sanavarastostasi sanan, joka luonnehtisi tarkimmin sitä, mitä yrität sanoa. Tarkalleen.
21. Huligaanit ovat todennäköisemmin ihmisiä, joilla on alhainen itsetunto.
22. 80 % kaikista keskusteluistamme on valituksia kovasta elämästä. Ja joku ja kaikki 100%.
23. Vapaaehtoiset, samoin kuin ihmiset, jotka vapaaehtoisesti auttavat muita, ovat tyytyväisempiä elämäänsä.
24. Toinen tosiasia aiheesta: sinusta tulee paljon luovempi, kun tunnet voimasi jättävän sinut. Silti sinun on keksittävä kelvollinen tekosyy joutilaisuuteen.
25. Ajan myötä muistot vääristyvät. Niin surullista kuin se onkin, jokaisella meistä on ainakin yksi tarkoituksella väärä muisto.
anna pohjaIhminen on poikkeuksellinen olento. Ei ole uutinen, että ihmiskeho on monimutkainen ja monimutkainen järjestelmä, eikö niin? Kehonosissa ja päivittäisissä toiminnoissa on hämmästyttäviä faktoja. Ihmiskehoa ei ole täysin tutkittu. Harkitse 15 mielenkiintoista faktaa ihmisestä, hänen kehostaan ja elimistä.
Mitä tiedämme kehostamme?
ihmisaivot- anatomian monimutkaisin ja ei täysin tutkittu osa. Aivot käyttävät saman verran energiaa kuin 10 W hehkulamppu. Tämä sisäelin ei koskaan lepää ja työskentelee aktiivisemmin yöllä kuin päivällä. Ihmisen aivot kuluttavat 20 % veren hapesta. Nopeudella 170 mailia tunnissa hermoimpulssit kulkevat aivoista ja aivoihin. 80 % ihmisen aivoista on vettä, joten kun sinusta tuntuu, että olet kuivunut, juo vettä pitääksesi aivosi terveinä. Tutkijat ovat havainneet, että aivojen ja kehon painon välillä on yhteys: naisilla on 22 g aivoja jokaista kehon kiloa kohden ja miehillä 20 g. Naisilla on 10 kertaa enemmän valkoista ainetta pään aivoissa kuin miehillä. Miehillä harmaa aine on 6,5 kertaa suurempi kuin kauniilla sukupuolella. 
Miksi biologinen tieto ja termit, maantieteen perusteet, historiallisia tosiasioita, päivämäärät ja tapahtumat, myös Venäjällä, onko hyödyllistä tietää nykyajan lukutaitoinen henkilö? - nimenomaan aivojen kehittämiseen ja ylläpitämiseen toimintakunnossa useiden vuosien ajan.
Ne ovat elottomia kehon osia, mutta ihmiset tarkkailevat niitä huolellisesti ja pitkään. Joka päivä ihminen menettää 60-100 hiusta. Se riippuu useista tekijöistä: vuodenajasta, raskaudesta, iästä, sairauksista. Naisen hiukset ovat paksuudeltaan noin puolet miehen hiuksista. Tämä on tarpeen tietää yleisen kehityksen kannalta: eri tarinoiden ja anekdoottien laulamilla blondeilla on enemmän hiuksia, ja heidän hiuksensa ovat erittäin ohuita ja paksuja. Harvat ja paksut hiukset - punaisilla ihmisillä "kultainen keskitie" ovat ruskeat hiukset ja brunetit. Ihmisen hiuksen keskimääräinen elinikä on 3-7 vuotta. Ruskeatukkaisilla miehillä parta kasvaa hitaammin kuin miehillä, joilla on vaaleat hiukset.
Nopeimmin kasvava kynsi on keskisormen kynsi. Mielenkiintoista, eikö? Sormenkynsiin verrattuna varpaankynnet kasvavat neljä kertaa hitaammin. Kaikki huomasivat sen lämpimällä säällä kynnet kasvavat paljon nopeammin. Älä kiduta itseäsi erilaisilla ruokavalioilla - ne johtavat siihen, että kynsien kasvu pysähtyy ja niistä tulee hauraita ja ohuita.
Kehon suurin elin on iho. Aikuisella sen pinta-ala on 2 m2. Ihmisen terveys arvioidaan ihon kunnon perusteella. Joten leuan akne puhuu hormonien epäonnistumisesta kehossa, akne otsassa - ruoansulatuskanavan ja ruoansulatuskanavan sairauksista. Iho suorittaa hengitys-, kosketus-, lämmönvaihto-, uudistumis- ja puhdistustoimintoja. Ohuin ihokerros (0,5 mm) sijaitsee tärykalvoissa ja silmäluomissa ja paksuin jalkapohjissa (0,5 cm). Päivän aikana ihosta vapautuu noin 1 litra hikeä ja 20 g talia, jolloin iholle muodostuu suojakalvo. 
Kuinka nopeasti aivastamme? Aivan oikein, 100 mph. Tästä syystä aivastaessa on mahdotonta pitää silmiä auki. Mutta jos tuet silmäluomet käsilläsi, tämä voi tapahtua. Tämä on tekosyy peittää suusi aivastaessasi.
Runsaan välipalan nauttiessa ei ole suositeltavaa mennä musiikkikonserttiin. Miksi? Kyllä, yhdestä ilmeisestä syystä. Kiinteä ruoka vaikuttaa korvaan, ja siitä tulee vähemmän täydellinen. 
Miehet tuoksuvat huonommin kuin naiset. Naisilla on syntymästä lähtien paljon paremmat reseptorit kuin miehillä. Siksi heikomman sukupuolen edustajat ovat parhaita hajunmaistajia elämänsä loppuun asti. Tutkimusten mukaan naiset pystyvät tunnistamaan hajun paremmin. Joten ne määrittelevät selkeämmin kahvin, sitrushedelmien, vaniljan, kanelin tuoksut. Vastasyntyneet tunnistavat äitinsä tuoksun. Ihminen pystyy myös tunnistamaan tuttujen ihmisten hajun. Osa hajusta riippuu ruoasta, ympäristöstä, erilaisista hygieniatuotteista ja genetiikasta.
Ihminen elää ilman ruokaa enemmän aikaa kuin ilman unta. Jopa 60 päivää ihminen elää ilman ruokaa, jos on vettä. Se riippuu myös joistakin tekijöistä, kuten kehon rasvan määrästä. Mutta jos henkilö ei nuku, unettomia öitä jälkeen hänen psykologiansa muuttuu. Ihminen voi olla 11 päivää ilman unta on pisin aika, jonka kokeilija koki. Tämän ajan jälkeen hän ei voinut puhua normaalisti, hänellä oli hallusinaatioita ja hän unohti toimintansa.
Yllättäviä asioita raskaudesta ja vastasyntyneistä
Sinä tiedät…? Alla on melkein kaikki, mitä ehdottomasti kaikkien aloittelevien äitien on tiedettävä - siis pakollinen luettelo faktoista kohdussa olevasta vauvasta ja vastasyntyneistä muruista:
Sormenjäljet vastasyntyneellä näkyvät raskauden aikana kolmannella elinkuukaudella. Ne on painettu elämään.
Kauan odotettu vauvasi saattaa itkeä ollessaan kohdussa.
Keskustele lapsesi kanssa raskauden aikana. Brittien tutkijoiden tutkimukset ovat osoittaneet, että lapset, joiden kanssa äidit keskustelivat aikuisten aiheista, erosivat korkeasta älykkyydestään. Keskustele, keskustele heidän kanssaan ja esitä kysymyksiä hiljaisuudessa.
Synnytyksen helpottamiseksi sinun on laulettava. Koska onnenhormonia, endorfiinia, vapautuu laulamisen aikana, lapsi rauhoittuu kuullessaan äidin laulua. Joten laulamalla vähennä kipua supistuksen aikana.
Tarvitseeko vauvasi melua nukahtaakseen? Älä ole yllättynyt. Kohdussa vauva sopeutuu kehon ääniin.
Tiedemiehet ovat kumonneet hypoteesin, jonka mukaan vastasyntyneillä asiat sekoittuvat yhteen pisteeseen ja maailma koetaan muuttuneessa muodossa. Tutkimuksen mukaan lapsi näkee äidin kasvot selvästi.
Seitsemän kuukauden ikään asti lapsi hengittää ja nielee. Kaikki tämä tehdään samanaikaisesti. Aikuiset eivät voi tehdä tätä. Vastasyntyneet hengittävät vain nenän kautta.
Kun ihminen syntyy, aivoissa on sillä hetkellä 14 miljardia solua, jotka eivät lisäänny ja 25 vuoden kuluttua ne pienenevät 100 000:lla päivässä.
Vastasyntyneen kehossa on 300 luuta, kun taas aikuisen luuta on 206.
Epätavallisia faktoja unesta
Uni on poikkeuksellinen ihmisen tila. Ihmiset viettävät 1/3 elämästään nukkuen. Tämä on aikaa, jolloin aivot käsittelevät ja päättävät, mitä unohtaa ja mitä muistaa päivän haetuista tiedoista.
Nuku hyvin ennen jotain tärkeää
kuinka opit liput ja mene nopeasti nukkumaan ennen ulkoa opiskelua. Psykologien mukaan ihmisen luonne voidaan arvioida sen perusteella, kuinka hän nukkuu. Ihmiset nukkuvat pallossa, aidattu ulkomaailmalta. Pisimmän unen kirjasi D. Powell vuonna 1994 - sen kesto oli 3 tuntia 8 minuuttia, miestä tutkittiin amerikkalaisessa Seattlessa.
Profeetallisten unien olemus on myös erittäin mielenkiintoinen. Tiedemiehet ovat pitkään havainneet, että aivokuoren aktiivisuus vähenee, kun ihminen nukahtaa. Vaikka hän ei tiedä sairaudestaan, tämä uutinen on jo olemassa sairastuneissa verisoluissa. Se toistetaan unelmien ja kuvien muodossa. Lääkäreiden mukaan on mahdollista ennustaa flunssa, vilustuminen 1 tai 2 päivää ennen sen oireiden alkamista ja haavauma - 2-3 viikkoa ennen. Brittiammattilaiset havaitsivat tämän unia tutkiessaan Positiivisen asenteen saavuttamiseksi ihmisten täytyy nukkua 7 tuntia päivässä.
Pöytä kemiallisia alkuaineita, josta Mendelejev haaveili - yksi tieteen tunnetuimmista unelmioista
Ammattilaiset uskovat, että tämä toteutuu, kun henkilö ratkaisee jatkuvasti ongelman.
Psykologiset tosiasiat
Keskittynyt huomio säilytät kymmenen minuuttia. Joten kun olet läsnä jossain kokouksessa, kuuntelet aihetta, jonka puhuja kertoo erittäin hyvin ja informatiivisesti. Säilytät huomiosi jopa 10 minuuttia, jonka jälkeen se vähenee. Pidä tauko säilytystä varten.
Olemme epäonnistuneita tulevaisuuden ennustajia. Yliarvioimme vastauksemme tuleviin toimiin, olivatpa ne positiivisia tai negatiivisia. Ammattilaiset huomasivat mielenkiintoisen asian: ihmiset ajattelevat, että positiiviset tapahtumat, kuten naimisiinmeno tai työllistyminen, tekevät heistä parempia kuin ne todellisuudessa olivat. Saman analogian perusteella meistä näyttää siltä, että negatiiviset tapahtumat aiheuttavat enemmän masennusta, masennusta kuin mitä se todellisuudessa on.
Monet ihmiset ajattelevat, että he voivat tehdä useita asioita samanaikaisesti. Tiedemiehet ovat osoittaneet, että se on mahdotonta. Miksi? Vastaus on yksinkertainen. Joten kävellessään tyttöystävän kanssa ja puhuessaan hänen kanssaan aivot keskittyvät tällä hetkellä yhteen päätoimintoon. Siinä sanotaan emme voi ajatella kahta eri asiaa.
Ihmiset tuntevat olonsa paljon onnellisemmiksi, kun he ovat kiireisiä
Kuvittele, että olet lentokentällä, jolta sinun on noudettava matkatavarasi. Tarvitset 10 minuuttia päästäksesi tähän paikkaan. Jakson lopussa saavut ja otat matkalaukun. Kerro minulle kuinka hillittömältä vaikutat itsestäsi? Kuvittele nyt, että saavut tähän paikkaan 3 minuutissa ja odota 7 minuuttia noutaaksesi sen. Kaksi kertaa vietti 10 minuuttia, mutta oli todennäköisesti kärsimätön ja onneton toisella kerralla. Siten, jos henkilö uskoo, ettei hänen tarvitse olla aktiivinen, hän on passiivinen. Vaikka energiaa säästyy, kun emme tee mitään, tunnemme olomme onnellisemmiksi. Joten mene töihin ja ole kiireinen.
Ihmisestä on epätavallisen paljon mielenkiintoisia ja yllättäviä faktoja, koska ihmiskeho ja mieli ovat epätavallisen monimutkainen, todella ainutlaatuinen biologinen koneisto, jossa kaikki on yhteydessä toisiinsa ja terveen kehon kanssa toimii sujuvasti, selkeästi ja tasapainoisesti. Jokainen minuutti, joka tunti, jokainen päivä avaa maailman ihmiselle ja ihmisten maailmalle - meillä on vielä paljon opittavaa itsestämme.
Johtopäätös
Oletko kiinnostunut mielenkiintoisista ja yllättävistä tekijöistä? Viritä sitten elämään positiivisesti, ota siitä kaikki positiivinen, pidä huolta terveydestäsi. Opiskele itse ja opi tätä rajaton maailma, kehittyä jatkuvasti ja päivittäin- tee esimerkiksi oma listasi: käsittämättömien sanojen merkitykset, fiksut artikkelit, klassiset ja modernit runot, Mielenkiintoisia seikkoja historiasta ja alkeellisista asioista, jotka kaikkien pitäisi tietää koulutettu henkilö. Valitse sinua kiinnostava alue ja työskentele sen parissa – muotoile esimerkiksi politiikkaa koskevia kysymyksiä, joihin jokaisen oppineen henkilön tulisi vastata, ja yritä antaa niihin yksityiskohtaisia, perusteltuja vastauksia. Tai 100 kysymystä eläimistä / linnuista / kaloista, joihin jokaisen älykkään ihmisen pitäisi vastata - mitä tahansa, kunhan elämä on mielenkiintoista, monipuolista, houkuttelevaa 20, 50 ja 80 vuoden iässä.
Onnea, hyvää mieltä ja positiivista asennetta!
9. helmikuuta 2014, 09:11Luettelo tarvittavista tiedoista
1 kerran
Aika on valtava arvo kenelle tahansa. Valitettavasti meille ei opeteta tätä koulussa ja korkeakouluissa, joten meidän täytyy luottaa vain itsensä kehittämiseen. Sen prosessissa on mahdollista oppia jakamaan sitä oikein niin, että se toimii sinulle. Loppujen lopuksi ne ihmiset, jotka oppivat hallitsemaan sitä, menestyivät. He irtautuivat arjen rutiineista, luovat työnkulun ja samalla heillä on aikaa rentoutua.
Elämässä on tärkeää arvostaa jokaista hetkeä, koska aika virtaa peruuttamattomasti ja kyvyttömyys hallita sitä heijastuu toteutumattomien tarpeiden ja toiveiden muodossa. Kerro minulle, kun olet viettänyt minuutteja elämästäsi päämäärättömästi televisiota katsellen, mitä saat? Jos ei mitään hyödyllistä ja kekseliäistä, suosittelen lukemaan artikkelini. Siinä kuvataan yksityiskohtaisesti, kuinka käyttää jokainen minuutti tehokkaasti saavuttaaksesi tavoitteesi ja saavuttaaksesi potentiaalisi.
2. Rahaa
Mitä muuta nykyajan ihmisen pitäisi ymmärtää? Ja kuinka käyttää rahaa oikein. Tämän taidon ansiosta on mahdollista kerätä omaisuutta tai ainakin saavuttaa haluttu taloudellinen taso. Oletko kuullut tarinoita, että kun köyhä voitti esimerkiksi lotossa miljoonan, niin vuoden tai kahden kuluttua hänestä tuli taas kerjäläinen? Ja kaikki siksi, että hän ei osaa käsitellä rahaa.
Jos luet artikkelin, tiedät, että melkein kaikki heistä olivat suuressa tarpeessa lapsuudessa. He näkivät nälkää ja joskus nukkuivat vain lattialla ilman sänkyä. He onnistuivat saavuttamaan valtavan menestyksen ottamalla johtavan aseman maailman rikkaimpien ihmisten luettelossa. Kiitos siitä, että heillä oli tietoa siitä, mitä tehdä rahalla, mihin sijoittaa ja kuinka säästää ansaitsemansa.
3. Terveys
Jotta voit toteuttaa tarpeitasi, kehittyä ja edetä elämässä, on tärkeää osata ylläpitää terveyttäsi. Jotta et kuluttaisi kertynyttä pääomaa ja vapaa-aikaa hoitoon, vaan käytät kaikkia mahdollisuutesi estääksesi sairauksien kehittymistä, pitääksesi kehon hyvässä kunnossa, säästääksesi ja lisätäksesi energian virtausta.
Valitettavasti usein käy niin, että ihmiset huomaavat terveyden arvon vasta kohtaaessaan fysiologisia vaikeuksia ja rajoituksia. Siksi nykyajan ihmisen on yksinkertaisesti velvollisuus tietää, kuinka ylläpitää terveyttään, terveellisten elämäntapojen, erilaisten vitamiinikompleksien ja urheilun lisäksi on myös tärkeää läpäistä lääkärintarkastukset olla tietoinen kehosi tilasta.
4. Viestintä
Myös yleisen kehityksen kannalta on erittäin tärkeä, mutta samalla erittäin monimutkainen ja tilava kohta - viestintäpsykologia, jota ei myöskään opeteta koulussa. Olen jo sanonut artikkelissa ”Mitä ovat ihmisten kommunikaatiotaidot ja miksi ne ovat tärkeitä”, että olemme sosiaalisia olentoja. Ilman viestintää he eivät yksinkertaisesti pystyisi selviytymään. Varsinkin nykymaailmassa, jolloin kyky muotoilla näkökantansa, olla selkeä, kiinnostava ja aktiivinen on avain menestykseen ja edistymiseen.
Riippumatta siitä, mihin elämänalueeseen kiinnitämme huomiota, suhteita muihin ihmisiin on kaikkialla, ja tämän alueen toimivuus riippuu niiden rakentamisen laadusta.
5. Itsetietoisuus
Myös itsetuntemus on tärkeää, sillä tavoitteiden asettaminen ja menestyminen, kollegiaali- tai esimerkiksi perhesuhteiden rakentaminen ja yleensä hyvin eläminen on tärkeää kehittää itsessäsi tietoisuutta. Ymmärrä miksi ja mitä tarkalleen ottaen teen, mikä olen ja miten reagoin erilaisiin tilanteisiin.
Ja jos ihminen ymmärtää itseään, hänellä on tietoa resursseistaan, mahdollisuuksistaan ja rajoituksistaan, hän ymmärtää paremmin muita ihmisiä ja kuinka käsitellä heitä. Tunnista heidän aikeensa ja esimerkiksi valheet.
Johtopäätös
Siinä kaikki, rakas lukija! Puhuin tärkeimmistä kehitysvaiheista moderni mies. Ne auttavat parantamaan elämänlaatua, täyttämään sen ilolla ja saavutuksilla. Kehitä, pidä huolta itsestäsi ja muista, että sinun ei koskaan pidä pysähtyä tähän. Tiedon hankkiminen on jatkuva prosessi, jonka tulisi seurata meitä joka päivä koulutustasosta ja elämäntavasta riippumatta.
Muista tilata blogipäivitykset. Uudet artikkelit auttavat sinua kehittämään itseäsi. Nähdään pian.
Jollain mystisellä tavalla sinun on itsekin ymmärrettävä, että sinun täytyy ansaita enemmän kuin kuluttaa, ja on parempi olla käyttämättä pörröistä mohairpuseroa työhaastatteluun.
Siksi olemme koonneet omat ohjeet selviytymiseen nykymaailmassa ja listanneet ne taidot, joita ilman yksikään aikuinen ei tule toimeen.
1. Ota kritiikki vastaan kiitollisena
Useimmat ihmiset eivät kestä, että heille osoitetaan väärin tai sanotaan, että he olisivat voineet tehdä paremmin. Kuitenkin kyky tukahduttaa tunteita ja keskittyä tietoon, jota he yrittävät välittää sinulle, on todella ainutlaatuinen kyky. Kritiikki voi olla reilua tai epäreilua, mutta anna mielesi päättää, ei haavoittuneen egosi.
2. Pyydä vilpittömästi anteeksiantoa
Kaikki ihmiset tekevät virheitä, mutta kaikki eivät osaa pyytää vilpittömästi anteeksiantoa.
Anteeksipyyntöjä ei mitata määrällä, eivätkä ne voi olla hyviä tai huonoja – niiden on oltava vilpittömiä. Ja lisäksi, kun pyydät anteeksi, sinun on selitettävä tarkasti, kuinka aiot välttää epämiellyttävän tilanteen toistumisen tulevaisuudessa.
Tässä on kuusivaiheinen algoritmi, joka auttaa sinua pyytämään anteeksiantoa oikealla tavalla:
- Älä lykkää anteeksipyyntöä.
- Anteeksi vain henkilökohtaisesti.
- Selitä mitä tapahtui.
- Osoita, että teet kaikkesi varmistaaksesi, että se, mitä tapahtui, ei toistu.
- Anteeksi.
- Jos mahdollista, yritä hyvittää oikeilla teoilla.
3. Hallitse aikaasi hyvin
On epätodennäköistä, että niin onnellinen hetki tulee elämääsi, kun sinun ei tarvitse tasapainottaa joukon ongelmia työssä ja henkilökohtaisessa elämässäsi. Siksi sinun on ehdottomasti hallittava ajanhallinta - muuten tunnet jatkuvasti voimiesi rajan.
Ehkä tärkein ajanhallinnan sääntö on, että sinun tulee tehdä vain yksi asia kerrallaan. Tutkimukset osoittavat, että tapa tehdä moniajo on erittäin tuottamatonta, koska aivosi tuhlaavat energiaa siirtyessään tehtävästä toiseen.
Lisäksi sinun olisi viisasta rajoittaa työtuntejasi. Henry Ford tuli vuosikymmeniä sitten siihen tulokseen, että työn tuottavuus alkaa laskea, kun työntekijät työskentelevät yli 40 tuntia viikossa. Muut tutkimukset osoittavat, että noin 60 tuntia viikossa työskentelevien tuottavuus laskee jo kolmen viikon kuluttua tällaisesta hoito-ohjelmasta.
4. Osaa sanoa "ei"
Useimmat meistä pelkäävät sanoa "ei", koska he pelkäävät pettää muita ihmisiä. Mutta jos olet jo töissä täynnä ja kollega pyytää tunnin auttamaan projektiraportin tekemisessä, vastaus "Kyllä, tietysti" ei ole kaukana paras vaihtoehto.
Se saattaa kuulostaa kliseeltä, mutta kyky sanoa "ei" oikeaan aikaan voi säästää paljon aikaa ja säästää syyllisyyden tunteelta, hämmennykseltä, tarpeettomilta velvoitteilta ja lupauksilta, stressiltä ja muilta inhimillisen kommunikoinnin ongelmilta.
5. Aseta itsesi jonkun toisen asemaan
Empatia on jokaisen ihmisen vuorovaikutuksen ydin. Narsismista kärsivät usein ihmiset, jotka eivät pysty empatiaan ja osoittamaan kiinnostusta muita kohtaan - eli kuuntelemaan keskustelukumppaniaan ja asettumaan hänen paikalleen.
6. Kommunikoi kehonkielellä
Kehosi voi kertoa sinulle kaiken, mitä sen tarvitsee tietää sinusta, ennen kuin edes avaat suusi.
Asiantuntijat tunnistavat erityisiä tekniikoita, jotka auttavat sinua voittamaan muiden sympatian kehon kielen avulla. Älä esimerkiksi katkaise katsekontaktia keskustelukumppanisi kanssa, vaikka hän lopettaa puhumisen. Ja varo koskettamasta kasvojasi liikaa - näyttää siltä, että valehtelet tai olet erittäin hermostunut.
Voit myös lukea muiden ihmisten kehonkieltä ymmärtääksesi, mitä he ajattelevat tai tuntevat. Jos esimerkiksi keskustelun aikana he kopioivat ilmeitäsi, he todennäköisesti nauttivat juttelemisesta kanssasi. Jos he hymyilevät, mutta silmien ympärillä ei ole ryppyjä, hymy voi olla väärennös.
7. Hanki ystäviä minne ikinä menetkin
Hyvä tapa saada ystävä aikuisten maailmassa on olla ensimmäinen, joka luottaa, jotta toinen voi avautua sinulle. Tutkimukset osoittavat, että tällainen "ensimmäinen askel" herättää myötätuntoa, kiintymystä ja auttaa rakentamaan läheisiä ja ystävällisiä suhteita. Toinen yllättävän helppo tapa ystävystyä on viettää enemmän aikaa niiden ihmisten kanssa, joiden kanssa haluat olla ystäviä. "Pelkän altistusvaikutuksen" mukaan pidämme usein ihmisistä tai asioista, joita olemme kohdanneet aiemmin.
8. Korjaa vaatteet itse
Sinun tulisi opetella ompelemaan napit paidan kaulukseen ja hihaan reikiä, jotka voidaan helposti istuttaa pöydän reunasta kiinni. Neulan käsittelyn tunteminen säästää paljon rahaa.
9. Puhu vähintään yhtä vierasta kieltä
Vieraan kielen oppiminen avaa sinulle täysin erilaisen ajattelutavan. Pystyt näkemään ja arvostamaan planeettamme niiden kulmien rikkauksia, joista et edes tiennyt aiemmin.
10. Muista, että raha rakastaa tiliä.
Varmista, että tulot ylittävät kulut.
Osa tuloista olisi myös viisasta varata "sadepäivää varten", jotta nämä rahat riittäisivät sinulle odottamattomien olosuhteiden sattuessa useiksi kuukausiksi.
11. Hallitse Photoshopin perusteet
Sinun ei tarvitse palkata ammattilaista muokkaamaan valokuvaa, jonka haluat laittaa sivustollesi – voit tehdä sen itse muutamalla yksinkertaisella ohjelman perustoiminnolla.
12. Nauti yksin olemisesta
Et pelkää aikuista yksinäisyydellä - hän voi viettää ainakin koko päivän yksin itsensä kanssa eikä tule hulluksi kommunikoinnin puutteesta.
13. Opi puhumaan julkisesti
Luottavainen puhuminen suuren yleisön edessä on taito, joka kannattaa hankkia. Tämä auttaa sinua kiinnittämään monien ihmisten huomion ja jättämään pysyvän vaikutelman itsestäsi.
14. Hallitse neuvottelutaito
Jos neuvottelet palkasta - mitä voit ja pitää tehdä - paras tapa saada haluamasi ja silti jättää itsestäsi hyvä kuva on pyytää palkkaa halutun koron rajoissa ja hieman korkeampi. Esimerkiksi, jos haluat saada 70 tuhatta ruplaa, sinun tulee pyytää palkkaa 70-80 tuhatta ruplaa.
15. Valmista omat yksinkertaiset ateriasi
Valmista vähintään viisi yksinkertaista ruokaa. Opi valmistamaan niitä ilman keittokirjaa ja näytät kulinaarisesta nerosta missä ikinä menetkin.
16. Osaa pitää keskustelua yllä
Kyky aloittaa kiinnostava keskustelu ei ole koskaan estänyt ketään – olipa kyseessä kevytmielinen flirttailu baarin kaunottaren kanssa tai liikesuhteiden laajentaminen konferenssissa.
Yksi satunnaisen keskustelun pääsäännöistä on osoittaa kiinnostusta keskustelukumppania kohtaan ja antaa hänen kertoa itsestään mahdollisimman paljon. Toinen hyvä taktiikka on korostaa keskustelukumppanin arvokkuutta niin, että keskusteltuaan kanssasi hän kasvaa omissa silmissään.
17. Älä pelkää pyytää apua
Ei ole häpeä pyytää neuvoa tai apua, etenkään työssä.
Monet tutkimukset väittävät jopa, että voit kasvaa kollegoiden silmissä asiantuntijaksi, jos kysyt heiltä neuvoja. Ja tämä näyttää olevan totta, koska ihmiset ovat imarreltuja siitä, että käännyit heidän puoleensa alun perin.
18. Tapaa vastakkaista sukupuolta ilman pelkoa
Ehkä jokainen normaali ihminen on kauhuissaan tarpeesta lähestyä haluamaansa henkilöä ja aloittaa keskustelu.
Mutta on olemassa tapoja hallita ahdistustasi ja vähentää riskiä, että teet itsestäsi täydellisen idiootin.
Eräs tutkimus viittaa siihen, että miehet mieluummin ryhtyvät suoriin toimiin, kuten ilmoittavat ovella: "Olet todella söpö - voinko ostaa sinulle cocktailin?" Naiset päinvastoin pitävät enemmän kysymyksistä, jotka vaativat yksityiskohtaisen vastauksen, esimerkiksi: "Mitä mieltä olet tästä ryhmästä?".
Vain harvat vastaajista myönsivät, että he pitävät tavallisista "taklauksista" - joten niitä on parasta välttää, vaikka ne näyttäisivät kuinka nokkelilta.
19. Herää aikaisin aamulla
Kokoa itsesi ja kehitä oma toimintasuunnitelmasi pakottaaksesi itsesi heräämään ajoissa aamulla ja poistumaan kotoa.
Itse asiassa hyvän aamun salaisuus on se, kuinka vietät illan ennen nukkumaanmenoa, joten yritä rentoutua ennen nukkumaanmenoa, kuten kuumassa suihkussa tai meditoimalla.
Aamulla asiantuntijat neuvovat pääsääntöisesti, että ensimmäisen hälytyssoiton jälkeen paina "toista" ja nuku vähän enemmän. Suosittelemme painamaan "toista", mutta nukkumisen sijasta laita valo päälle ja käytä toista herätystä edeltävä aika lyhyeen voimisteluun.
20. Hanki ajokortti
Jos asut suuressa kaupungissa, nautit todennäköisesti kaikista julkisen liikenteen eduista.
Mutta kun lähdet kaupungista, kyky ajaa autoa on tärkeä taito. Se voi avata sinulle kokonaisen maailman.
Jos et ole vielä saanut oikeutta, lakkaa luottamasta siihen, että läheisesi tai sukulaisesi pudottavat sinut aina oikeaan paikkaan. Ota tämä ratkaiseva askel kohti aikuisuutta ja siirrä oikeudet eteenpäin.
21. Opi elvyttämään
Jos tiedät tekohengityksen perusperiaatteet, voit jonain päivänä pelastaa jonkun läheisesi, ystäväsi tai sivustakatsojasi hengen.
22. Tiedä kuinka suojautua vaarassa
Jokaisen henkilön on äärimmäisen tärkeää osata käyttäytyä vaarallisessa tilanteessa.
Suosittelemme, että hallitset Krav Magan, Israelin armeijan kehittämän itsepuolustustekniikan. Tämä on ainoa harkitsemisen arvoinen itsepuolustusjärjestelmä niille, jotka pyrkivät välttämään väkivaltaa.
23. Ole armollinen itsellesi.
Itsesi loputon pureminen omien epäonnistumistesi vuoksi on tie ei mihinkään.
Sen sijaan kohtele heitä samalla tavalla kuin kohtelisit epäonnistuvaa ystävää tai kollegaa. Voit esimerkiksi muistuttaa itseäsi siitä, että virheiden tekeminen on ok, eikä se tee sinusta ollenkaan huonoa ihmistä.
Tilaa ja lue parhaat julkaisumme Yandex.Zen. Seuraa myös uutisia sivullamme Instagram
Jos löydät virheen, valitse tekstiosa ja paina Ctrl+Enter.
Ladataan...